目の下にできる青クマの原因は？今日からできる温めセルフケア

寝不足や疲労が続いている状態は、「見た目」の印象が意外と変わるもの。「目の下のクマが気になる」「目の下の血色が悪い」といった目元のクマは、特に顔の印象に影響を与えることがあります。目の周りの皮膚は薄く、とてもデリケートな部分。このコラムでは、目元のクマの中でも原因の多くが血行不良といわれている「青クマ」を解説。症状を緩和させる温めセルフケアとともに紹介します。