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デスクワークが続くと、気づかないうちに猫背になり、肩や背中がガチガチに固まっていませんか?さらに夏は冷房で身体が冷え、冬は寒さで血流が悪くなります。実は、猫背と冷えには深い関係があり、両方を同時に改善することで驚くほど身体が楽になりやすいです。

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